Wil je als sportclub, bedrijf, organisatie of school een infosessie rond voeding organiseren? Dan help ik je graag verder met een sessie op maat. Ik bied infosessies aan rond gezonde voeding, sportvoeding, diabetes type 2, … afgestemd op de doelgroep.
Enkele voorbeelden
Gezonde voeding in het dagelijks leven
tips & inzichten die meteen toepasbaar zijn.
Mogelijke thema’s:
- Wat is een evenwichtige maaltijd?
- Hoe lees je voedseletiketten?
- …
Voeding bij het sporten
Van recreatief tot competitief niveau, met aandacht voor timing, energie en herstel.
Voeding bij (pre)diabetes type 2
Tijdens deze sessie leer je hoe voeding een grote invloed heeft op het beheersen van diabetes type 2
We gaan praktisch aan de slag met thema’s zoals:
- het kiezen van de juiste koolhydraten
- het belang van vezels en regelmaat
- voorbeelden van evenwichtige maaltijden
Heb je een ander onderwerp in gedachte? Laat het gerust weten, dan kijk ik of een op maat gemaakte infosessie mogelijk is.
Prijs op aanvraag via e-mail.
Neem gerust contact op voor meer info of een vrijblijvende offerte.